Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 82,97g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Перекресток Котлеты из Минтая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Diner: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яйцо Всмятку, Руккола, Шпинат, Кабачок, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Фисташки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Творог 5%. meer...
|
|
1352 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 46 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 31 minuten, Apple Health - 12 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata2138's Gewicht Geschiedenis
|