Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 39,87g | Eiwit: 37,44g | Kolhy: 132,90g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Flaxseed Seeds. Lunch: A-Sha Hakka Noodle, Cabbage, Salted Whipped Butter Tub. Diner: Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Cathy Cathys Crispy Popcorn. meer...
|
|
2956 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 5 minuten, Slapen - 20 uren en 23 minuten, Squats - 2 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 5 minuten, Koken - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|