iraspas's Logboek, 23 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
96,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2024:
1456 kcal Vet: 95,04g | Eiwit: 88,73g | Kolhy: 64,33g.   Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирмень Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Греческий Салат. Diner: Греческий Салат, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. meer...
1746 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
супер👍 
22 mrt 24 door lid: Света на Кето

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


iraspas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.