Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 45,92g | Eiwit: 45,48g | Kolhy: 141,21g.
Ontbijt: Meira Siemensekoitus, Kotimaista Kaurahiutale, Kotimaista Rasvaton Maito, Rainbow Hapankorppu, Rainbow Mätitahna, Valio Viili 3,5%, Pakkasmarja Marjamix, Tee (Sokerin kanssa), Sokeri, Pähkinäsekoitukset, Keitetty Kananmuna. Lunch: Foodin Kotimainen Hampunsiemen, Salliselta Psylliumjauhe, GoGreen Pellavansiemenet, Kotimaista Kaurahiutale, Kotimaista Rasvaton Maito, Oivariini Oivariini, Hunaja, Tee (Haudutettu), Appelsiinit. Diner: Oivariini Oivariini, Porin Leipä Pope Paahtoviipaleet, Nakkikeitto. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paksuposki's Gewicht Geschiedenis
|