Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 127,13g | Kolhy: 171,82g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Оредеж Яйцо Куриное С1, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Lunch: 365 Дней Фундук Жареный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Авокадо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ararat Пшеничная Крупа, Геркулес Геркулес Традиционный. Snacks/Andere: Сладкий Красный Перец, Шпинат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|