Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 48,51g | Eiwit: 54,32g | Kolhy: 105,72g.
Ontbijt: Parmesan Cheese (Shredded), Cream (Half & Half), Cheddar or American Type Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Dill Cucumber Pickles, Jacob's Cattle Beans, Three Grain Bread. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Cabbage. Snacks/Andere: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 minuten, Slapen - 22 uren en 23 minuten, Squats - 2 minuten, Zitten - 1 uur, Koken - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|