traeumerin46's Logboek, 24 mrt 24

läuft...
75,5 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2024:
903 kcal Vet: 55,91g | Eiwit: 29,08g | Kolhy: 69,06g.   Ontbijt: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, Leinöl, Kölln Haferflocken (40g), Erdbeeren. Lunch: Bofrost Hähnchenpfanne Gärtnerin. Diner: Erdbeeren, Desira Joghurt nach Griechischer Art. meer...
1839 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

51 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Voll gut! 👌😍💜 
24 mrt 24 door lid: SteffiEndlichICH
Find ich auch....grüner Balken👍 
24 mrt 24 door lid: traeumerin46
👏 
24 mrt 24 door lid: Hundesan
Oh wow auch super Abnahme 👍☺️✨ 
24 mrt 24 door lid: RUsuper
Supiiigut! 👏👏😉 
24 mrt 24 door lid: ErdbeerElfe

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


traeumerin46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.