Ursa.bianka's Logboek, 24 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2024
83,5 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2024:
1455 kcal Vet: 80,12g | Eiwit: 73,39g | Kolhy: 110,02g.   Ontbijt: Sól, Masło, Polędwica Sopocka, Lidl Karkówka Wieprzowa w Marynacie Paprykowej, Chleb Włoski. Lunch: Rzepakowy Olej Roślinny, Cukier, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Cukinia Smażona, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. Diner: Cukier, Smalec, Bułka Tarta, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Mlekpol Mazurski Smak Twaróg Tłusty. Snacks/Andere: Wawel Czekolada Gorzka 90%, DOZ Dozia Żelki z Witaminą C i D, Fortuna Sok 100% Multiwitamina, Hortex Sok Pomarańczowy 100%. meer...
2034 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ursa.bianka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.