Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2024
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 60,43g | Eiwit: 128,94g | Kolhy: 292,34g.
Ontbijt: la Latteria Sapor di Cascina Yogurt Magro Bianco , Kiwi, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%, Pane Integrale Tostato. Lunch: Coop Rape Rosse Cotte a Vapore , Patate Americane, Finocchio Crudo, Masina Macinato Scelto di Equino , Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Arioli Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Aglio. Diner: Pane Bianco, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Welless Fusilli di Piselli, Amadori Macinato di Tacchino Qualità 10+, Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|