Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2015
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 76,58g | Eiwit: 89,12g | Kolhy: 89,15g.
Ontbijt: Queijo de Cabra, Pão de Mistura Torrado. Lunch: Grão-de-Bico Seco Cozido, Bacalhau Cozido. Diner: Salada de Couve e Cenoura, Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Queijo de Cabra, Fumadinho Paio York Fatiado, Abacates. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabel do carmo's Gewicht Geschiedenis
|