Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2024
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 67,75g | Eiwit: 155,34g | Kolhy: 43,17g.
Ontbijt: Roma Tomatoes, Ballyfree Turkey Rashers, Poached Egg. Lunch: Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned), Garlic, Cherry Tomatoes, Parmesan Cheese (Hard), Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Andere: The Gym Kitchen high protein salted caramel, EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Peanut Butter, Boiled Egg, Almonds, Babybel Mini Light Cheese. meer...
|
|
2806 kcal
|
Activiteit:
steps - 12 uren, Bureauwerk - 8 uren, strength training - 52 minuten, Slapen - 3 uren en 8 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andriana111111's Gewicht Geschiedenis
|