dpradova's Logboek, 25 mrt 24

Утро 👋🏻

Предыдущая рабочая неделя была тяжелой 🥴
Эта обещает быть полегче 🤞🏻

Погода радует (хотя бы она), после сугробов крайне приятно идти по голому асфальту 🤤

Продуктивной всем недели! ☀️
Берегите себя и своих близких 🫂

---

2048 kcal

Vet: 97,80g | Eiwit: 128,83g | Kolhy: 148,26g.   Ontbijt: Jump Bio Протеиновая Конфета ONE «Ореховый Микс», Fito Forma Marshmallow Кокос, Solvie Protein Cookies Almond Taste&Slices, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Bite Energy Pistachio, Молоко Безлактозное 1,8%, Сыр Легкий 15% Нарезка, Арахисовая Паста Классическая, Экокультура Салат Фриллис, Соус Горчично Медовый, Хлеб Диетический Английский, Американо, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Diner: Chikalab Chika Layers Фисташковый Йогурт. meer...