Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 50,56g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 124,96g.
Ontbijt: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. Lunch: Финики, Грецкие Орехи, ВкусВилл Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо). Diner: Каждый День Чернослив Сушеный, Яйцо Куриное, Кабачок, Botanica Микс Зелени Салатный, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле. meer...
|
|
1091 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Apple Health - 13 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata2138's Gewicht Geschiedenis
|