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Ich wünsche Euch allen einen schönen ruhigen Abend 🌻 Ich werde den Abend ganz ruhig ausklingen lassen
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1612 kcal
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Vet: 84,39g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 140,64g.
Ontbijt: Aldi Eiweißbrot (50g). Lunch: Aldi Eiweißbrot (50g), K-Classic Smalgarden Butter, Fol Epi Kürbiskern, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Bratensoße, Mischgemüse, Schweinesteak oder Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Lindt Lindor Kugeln, Topfkuchen, Möhren, Äpfel, Wasser, Kaffee, Tee. meer...
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