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Mit Pandemie ging mein Gewicht nochmals massiv nach oben und zuletzt (ich kann es kaum glauben)… 160 Kilo.
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1123 kcal
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Vet: 35,97g | Eiwit: 112,30g | Kolhy: 129,97g.
Ontbijt: MUH Milch-Kaffee. Lunch: Edeka Geflügelaufschnitt 3-Fach, Mehrkornbrötchen. Diner: Römertopf mit Rinderkeule Paprika Kartoffeln. Snacks/Andere: Äpfel. meer...
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 Reacties
hast aber schon wieder ordentlich was runter 😃👍🏾
25 mrt 24 door lid: nöhöhöhö
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Ich wünsche dir ganz viel Glück 🍀. So schwer es fällt, da man ja eigentlich "ganz arg gerne ganz arg viel runter" haben möchte, mach nicht zu schnell. Wenn du keine "Hauruck-Sache" machst, dann schaffst du es auch lange dranzubleiben und später das Wunschgewicht zu halten.
26 mrt 24 door lid: Dani#321
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Das ist ein toller Erfolg ,fantastisch was du geschafft hast 🍀🌞💪🌻 weiter geht die Reise in ein gesünderes Leben 🌈💐
26 mrt 24 door lid: Brigitte. G
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26 mrt 24 door lid: catwoman1973
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Wünsche Dir viel Erfolg und halte es wie Dani#321. Also Stück für Stück ran an den Speck...🍀🍀🍀
26 mrt 24 door lid: anmogu64
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26 mrt 24 door lid: ines-h
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Alles Gute für Dich 🍀 - aufgeben ist keine Option
26 mrt 24 door lid: MelanieHer
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Toll, dass Du nun daran arbeitest! Das wird hart werden (wahrscheinlich), aber es lohnt sich....
26 mrt 24 door lid: MenthePip
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Decharisma's Gewicht Geschiedenis
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