Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 55,48g | Eiwit: 181,86g | Kolhy: 179,26g.
Ontbijt: 💩 Crema al cacao rum, 🥞 Pancakes 20P - 100Kcal, Pro Labs Whey Iso Cioccolato. Lunch: Cantalupo (Melone), Mela, Carote, Findus Hamburger di Salmone, Selex Fagiolini Fini, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Coscia di Pollo. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Latte Arborea A+ Pro, Mela, Kumquat, Carote, Arance, Kumquat, Pernigotti Ovetti Assortiti, Finocchio, 💩 Crema al cacao rum, 🥞 Pancakes 20P - 100Kcal, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Latte Arborea A+ Pro. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|