today (its 7:20am) I already ate oatmeal porridge and two rye bread with butter and honey (900kcal) so... fasting it is. got to be -3kg till friday!
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 79,81g | Eiwit: 72,42g | Kolhy: 172,05g.
Ontbijt: Oatmeal, Honey, Butter (Salted), Rupjmaize. Lunch: Grilled Chicken Wrap, French Fries (Small), Hamburger Royal TS. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kettem's Gewicht Geschiedenis
|