Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 57,49g | Eiwit: 176,74g | Kolhy: 161,86g.
Ontbijt: Guiliano's Bakery Pullman Loaf, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Eggplant Garlic Spread. Lunch: Nick's Krispi Nougat. Diner: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Strawberries , Organic Bistro Wild Alaskan Salmon Bake. Snacks/Andere: Nick's Karamell Choklad. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Docfern's Gewicht Geschiedenis
|