Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2015
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 33,78g | Kolhy: 154,61g.
Ontbijt: Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Sponge Cake with Icing, Roast Beef Sandwich, McCain Hash Browns. Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren, Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
Tatmummy's Gewicht Geschiedenis
|