RainerPelz's Logboek, 10 dec 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2015
120,3 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 20,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2015:
3526 kcal Vet: 167,88g | Eiwit: 172,41g | Kolhy: 193,61g.   Ontbijt: Las Cuarenta Serrano Schinken, Mortadella, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Schmälzle Kasselerbraten, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Jägermeister Jägermeister, Schweinefleisch-Spareribs, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Bier. Snacks/Andere: Leibniz Butterkeks. meer...
2931 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.