Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 68,27g | Eiwit: 131,90g | Kolhy: 145,52g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus, Pepaya, Putih Telur Matang, Bango Kecap Manis, Ikan Senangin, Tumis Buncis, Dada Ayam, Bertolli Olive Oil. Diner: Fukumi Beras Porang, Telur, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Roma Marie Gold, Roma Marie Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xvexx's Gewicht Geschiedenis
|