Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 227,32g | Kolhy: 140,69g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Banana, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Milsani Skyr. Lunch: Pomodorini, Uovo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto. Diner: King's Crown Fagioli Cannellini, King's Crown Piselli Novelli, Passata Rustica, Almare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Prosecco, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole, Milsani Skyr. meer...
|
|
2667 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 41 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 7 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|