|
i went from 120.2 to 120.6... i don't know if it was the peanuts or the weight training class...
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 74,33g | Kolhy: 160,82g.
Ontbijt: dannon greek yogurt blueberry, Sweetened Original Whipped Light Cream, Light Vanilla Soymilk, Regular Coffee, Oatmeal Muffins, Oatmeal Muffins. Lunch: corn . Diner: Spanish Olives with Minced Pimentos, Whole Wheat Bread, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: 7 grain wheat bread, peanut butter, Reduced Sugar Concord Grape Jelly. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucydalia's Gewicht Geschiedenis
|