Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 185,66g | Kolhy: 125,43g.
Ontbijt: Грейпфрут (Розовый и Красный), Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Яйцо, Льняные Семена. Lunch: Льняное Масло, Белая Дача Рукола, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сухогруз Кольца Кальмара, Мираторг Куриное Филе Грудки, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Дикси Сухарики Ржаные со Вкусом Чеснока. Snacks/Andere: Грейпфрут (Розовый и Красный). meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anita@ann's Gewicht Geschiedenis
|