yalcnezgi's Logboek, 30 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
108,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 33,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2020:
1253 kcal Vet: 60,59g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 106,33g.   Ontbijt:  Karışık Yeşil Salata,  Salam,  Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta,  Peynirli Börek. Diner:  Beyaz Ekmek,  Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız),  Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan),  Zeytinyağlı Brokoli, Bim Madimak. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yalcnezgi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.