djfmjfpszr's Logboek, 01 apr 24

за день 843кк,сегодня была в зале,отвес 400г(49,2)
цель:48. /сейчас смотрю фильм-«сияние»,хочу прочитать книгу,но решила начать с фильма,хоть и говорят,что они совсем не похожи.
ща еще свечи это самое,и ваще кайф.
АААА
😔😔😔

---

842 kcal

Vet: 24,36g | Eiwit: 58,83g | Kolhy: 97,43g.   Ontbijt: Секрет Хозяйки Вишня Замороженная, Простоквашино Греческий Йогурт. Lunch: Рис Вареный, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный Жареный, Соленые Огурцы с Укропом. Diner: Банан, Ашан Киви, Окей Груша Конференс, Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса. Snacks/Andere: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Ярче Пирожок с Капустой. meer...