Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2024
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 28,72g | Eiwit: 41,69g | Kolhy: 92,84g.
Ontbijt: Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen, Ja! Walnusskerne, Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Lunch: Netto High Protein Pudding Vanille. Diner: Gekochtes Ei, DM Flohsamenschalen, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Snacks/Andere: Oster Phantasie Fondant Hasen. meer...
|
|
2755 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Google Fit - 14 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|