Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2014
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 66,59g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 99,74g.
Ontbijt: Blueberries, Essensia All Natural Creamy Peanut Butter, Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Ultimate Grains Whole Grain Bread. Lunch: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Diner: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Andere: Essensia All Natural Creamy Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks. meer...
|
|
2779 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|