Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2015
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 33,15g | Eiwit: 124,39g | Kolhy: 113,94g.
Ontbijt: Natur Drogeriet Body-Kraft Sojaprotein, Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Økologisk Skummetmælk. Lunch: Arla Økologisk Skummetmælk, Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Natur Drogeriet Body-Kraft Sojaprotein. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Graasten Remoulade, Defco Oksebryst, Rema 1000 Hamburgerryg, Coop (Dit Valg) Fiskefrikadeller - Glutenfri - 74%, Kohberg Aktiv Protein Brød. Snacks/Andere: Natur Drogeriet Body-Kraft Sojaprotein, Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Økologisk Skummetmælk, Klementiner, Æble. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HenriLJ's Gewicht Geschiedenis
|