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bom dia povo 😍 alguém tem indicação de chás pra desinchar, ou manipulados?
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1693 kcal
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Vet: 32,70g | Eiwit: 111,14g | Kolhy: 235,69g.
Ontbijt: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Piracanjuba Leite Desnatado, Uva Itália, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Quinoa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Patinho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Abobrinha, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Andere: Pão Integral, Bolo de Milho. meer...
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beba água, 1litro para cada 20kg corporais, se seu peso está certo no app beba 5 litros de água por dia. Não tem coisa melhor para retenção, substituí a cactinea que tomei por um tempo, e ajudava (cara) por água, nunca mais tive esse problema. Mas se quiser um chá vai na cavalinha, chá verde, hibisco... todos são diuréticos
02 apr 24 door lid: lariiibm
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