|
[ Обед ] перловка 116кк ,куриная грудка отварная 120кк(я ее не всю схомячила),овощи(съела только 7гр) огурец 4кк __ (все фото по углам мои) у меня уже талия появилась щок,завтра в зал после пар,ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ПЖПЖ,МНЕ СКУЧНО ОЧЕНЬ!!!))))
|
837 kcal
|
Vet: 19,50g | Eiwit: 62,79g | Kolhy: 102,83g.
Ontbijt: Bonvida Чай Молочный Улун, Банан, Киви, Простоквашино Греческий Йогурт. Lunch: Окей Груша Конференс, Соленые Огурцы с Укропом, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Куриная Грудка, Перловка. Diner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Секрет Хозяйки Клубника Замороженная, Ирмень Творожок Печеное Яблоко и Корица . Snacks/Andere: Песочное Печенье. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djfmjfpszr's Gewicht Geschiedenis
|