Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2024
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 70,85g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 234,36g.
Ontbijt: Lucky Leaf Cherry Pie Filling or Topping, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Bananas, Great Value Bran Flakes Cereal, 1% Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Coffee with Cream and Sugar, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Hard-Boiled Egg, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Wing, Popeyes Chicken & Biscuits Popcorn Shrimp - 1/4 Lb, Tortilla Corn Chips, Ground Beef (Cooked). Diner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Tortilla Corn Chips, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Great Value Bran Flakes Cereal, Ground Beef (Cooked), White Rice, Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonw777's Gewicht Geschiedenis
|