|
Maaliskuun tulos -2,3 kg.
|
1379 kcal
|
Vet: 79,64g | Eiwit: 56,05g | Kolhy: 110,82g.
Ontbijt: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Haudutettu), Hunaja, Vaasan Ruispalat, Rainbow Saksanpähkinä, Valio Oltermanni. Lunch: Makaroni- tai Pastasalaatti, Pajuniemi Erikoiskypsä Kassler. Diner: Miyata Shirataki Spaghetti Style, Valio Perinteinen Jauhelihakastike. Snacks/Andere: Fazer Pure Dark 70% Cocoa Twist Of Mint, Mokkapala Kuorrutteella. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Onneksi Helmikuun jumi loppui 😊
02 apr 24 door lid: pilvinenn
|
Kiitos 🤗. Huhtikuu tuskin menee yhtä hyvin, mutta yritys jatkuu 💪
09 apr 24 door lid: pilvinenn
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pilvinenn's Gewicht Geschiedenis
|