|
шось типу перекуса йогурт соєвий+ківі, морковно-яблучний кекс з вівсянкою+згущене молоко на стевії+буено кайфанула🤪
|
1819 kcal
|
Vet: 57,33g | Eiwit: 130,28g | Kolhy: 197,55g.
Ontbijt: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Mlekovita Сыр Гауда, Цархліб Хліб Козацький Заварний, Hochland Крем-Сыр, Feel The Cheese Camembert Lactose Free, Водный Мир Крабовые Палочки, Exquisa Quark Genuss Stracciatella, Морковно Яблочный Кекс. Lunch: Цархліб Хліб Козацький Заварний, АТБ Шампиньоны , Сильпо Морковь, Новус Картофель Запеченый с Розмарином, Премия Творог Зернистый 7%, Vita Verde Буряк Варений, Mlekovita Сыр Гауда. Diner: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Mimimilk Творог 0,2%, Green Leaf Згущене Молоко. Snacks/Andere: Green Leaf Згущене Молоко, Морковно Яблочный Кекс, Sojasun Йогурт Соєвий Лимон, АТБ Киви Голд, Kinder Буено. meer...
|
|
1669 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 48 minuten, Pilates - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 27 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crumbysi's Gewicht Geschiedenis
|