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1721 kcal
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Vet: 57,70g | Eiwit: 71,36g | Kolhy: 219,62g.
Ontbijt: Lidl Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo, Izidoro Peito de Peru em Forno a Lenha, Pingo Doce Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pleno Bebida de Aveia, Nescafé Café Instantâneo. Lunch: Nespresso Café Expresso, Continente Ananás Rodelas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz de Peixe. Diner: Pescada Frita, Continente Ananás Rodelas. Snacks/Andere: Continente Papaia Desidratada com Açúcar, Pingo Doce Queijo Serra da Estrela DOP, Lidl Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo, Saloio Queijo de Vaca e Cabra Curado, Lidl Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo, Frize Limão, Açúcar Amarelo, Farinha de Aveia Integral, Manteiga com Sal, Leite Meio Gordo, Clara de Ovo, Uísque, Fermento, Sumo de Laranja Natural, Nespresso Café Expresso, Açúcar Amarelo, Farinha de Aveia Integral, Manteiga com Sal, Leite Meio Gordo, Clara de Ovo, Uísque, Fermento, Sumo de Laranja Natural, Nespresso Café Expresso. meer...
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1517 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Koken - 1 uur en 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren en 18 minuten. meer...
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Oliveira 1970's Gewicht Geschiedenis
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