Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 45,25g | Eiwit: 110,28g | Kolhy: 193,58g.
Ontbijt: Valio Arki Juusto, Oululainen Reissumies Kaura, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kananmunan Valkuainen. Lunch: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Pouttu Muu Kasvisuikale Hunajainen, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Parsakaali, Rainbow Täysjyväriisi. Diner: Banaanit, Fast Sports Nutrition Mint Choco. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Babybel Mini Babybel Juusto, Fazer Rukiinen Riisipiirakka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edithjarvinen's Gewicht Geschiedenis
|