Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 68,10g | Eiwit: 58,27g | Kolhy: 228,87g.
Ontbijt: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Haudutettu), Hunaja, Vaasan Ruispala Ohut Herkku, Fazer Paesano, Valio Oltermanni. Lunch: Fresh Kana-Taco Salaatti , Leader Promour Choco & Mint, Vaalea Leipä. Snacks/Andere: Rainbow Long Drink Sitrus, Fazer Paesano, Valio Oltermanni, Vaasan Ohut Ruissipsi Cheddar, Mokkapala Kuorrutteella. meer...
|
|
2267 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Basketbal - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pilvinenn's Gewicht Geschiedenis
|