Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2024
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 70,75g | Eiwit: 122,08g | Kolhy: 228,20g.
Ontbijt: Мигдаль, Кохана Батончик Солодка Африка, Соняшникова олія, Сильпо Перец Капи, АТБ Помидор , Огірок (з шкіркою), Варене яйце, Український Творог 5%, Канів Сир Твердий Канівський, Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий. Lunch: Мандарини, Куряче стегно печене в духовці або на вогні, Ilona Лаваш со Шпинатом, Своя Линия Баклажаны по Корейски, Запечена картопля (без додавання жиру), Norven Хек. Diner: Власна Марка Творог 0,2%, Люкс Чипсы со Вкусом Грибов и Сметаны, Грейпфрутовий сік, Gutes Land Сметана 10%, Три Медведя Вареники с Печенью и Сердцем, Белая Бяроза Мороженое. meer...
|
|
1514 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natakurovtseva's Gewicht Geschiedenis
|