Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2024
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 111,74g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 248,78g.
Ontbijt: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maratá Café com Leite . Lunch: Pepino (Descascado), Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca , Carne de Sol Frita, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Diner: Macarrão com Carne Moída. Snacks/Andere: Banana Prata, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Bombom Ouro Branco , Nestlé Kit Kat, Pão com Ovo. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LauraFerreiraNe's Gewicht Geschiedenis
|