Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2015
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 56,99g | Eiwit: 44,34g | Kolhy: 264,37g.
Ontbijt: REWE Frei von Vollmilchschokolade, Cocktailtomaten, Möhrenkuchen. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln. Diner: Edeka Sushi Box. Snacks/Andere: Muffin, Lindt Vollmilch, Mentos Mint, Mars Celebrations (10g). meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coweise's Gewicht Geschiedenis
|