Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2015
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 107,30g | Eiwit: 52,87g | Kolhy: 217,71g.
Ontbijt: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Liga Vitalu Krakersy Zbożowe, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. Lunch: Chleb Wieloziarnisty, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym. Diner: Magnetic Czekolada Mleczna, Belvita Ciasteczka. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 42 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 48 minuten, Werken - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurianna's Gewicht Geschiedenis
|