Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 99,74g | Eiwit: 114,19g | Kolhy: 128,57g.
Ontbijt: Мёд, Чай, Ароматы Жизни Льняная Каша, Грецкие Орехи. Lunch: Сбарро Итальянские Тефтели, Сбарро Картофель Печёный, Сбарро Брокколи Рабе. Diner: Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Красные Яблоки. meer...
|
|
3423 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|