Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 33,18g | Eiwit: 84,61g | Kolhy: 298,39g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bresaola. Diner: Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bresaola. Snacks/Andere: Scotti Gallette Muliticereali con Quinoa, Gallette di Riso Integrali, Biraghini, Mandorle, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|