Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
|
129,8 kg
Tot nu toe verloren: 48,3 kg.
Nog te gaan: 59,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 32,90g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 77,73g.
Ontbijt: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Tesco Just Ham Sandwich. Lunch: Herbalife Meal Replacement Bar. Diner: Subway Hot Chilli Sauce, Chicken Shashlik. Snacks/Andere: White Pita Bread, Pepsi Pepsi Max Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|