Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 79,42g | Kolhy: 304,05g.
Ontbijt: Xcore Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Hacendado Bebida Choco Avena, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Diner: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Andere: Alimerka Queso Edam en Lonchas, Huevo, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Oroweat 12 Cereales y Semillas, IFA Eliges Queso de Untar Natural Light, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Mardel Alfajor de Dulce de Leche. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|