Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2391 kcal
|
Vet: 73,63g | Eiwit: 134,14g | Kolhy: 281,26g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco The Growers Harvest Porridge Oats, Nescafe Coffee, Tesco Medium Eggs. Lunch: Nando's Chilli Jam, Tesco Easy Cook Long Grain Rice, Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat, Tesco Carrot. Diner: Tesco Tomato Ketchup, Birds Eye Potato Waffles, Young's Tempura Battered Crispy Lemon & Herb Basa Fillets, Tesco Broccoli. Snacks/Andere: MyProtein Impact Whey Isolate - Natural Strawberry - 1kg, Nescafe Coffee, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Finest Victoria Sponge. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smm123's Gewicht Geschiedenis
|