|
РЕЦЕПТ "КЕТО-ОЛАДЬИ С АВОКАДО"
ПОМОГАЮТ БЫСТРО И КАЧЕСТВЕННО ВЕРНУТЬСЯ В КЕТОЗ. ПОДДЕРЖАТЬ ГЛУБОКИЙ КЕТОЗ.
спасибо дорогой Оленьке Араслановой за рецепт https://vk.com/keto_moto
-авокадо(спелый и очень мягкий)
-яйцо 1шт
-кокосовая мука 25гр
-соль по вкусу
-разрыхлитель на кончике ножа.
просто всё смешиваем и жарим на масле ГХИ или оливковом по 5мин с каждой стороны с накрытой крышкой☝
потом вкусненько на тарелочку выложили с жирненькой сметанкой . ручки себе поцеловали, похвалили себя, какая вы хозяюшка и кушаем радые и довольные собой❤
|