Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 91,50g | Kolhy: 154,92g.
Ontbijt: Hacendado Nueces Peladas, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Bebida Choco Avena, Xcore Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Cereales Rellenos de Leche. Lunch: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Puré de Patatas con Leche (Fresca), Sondey Tortitas Arroz con Sal. Snacks/Andere: Hacendado Quesitos, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Hacendado Queso Edam, Alimerka Panecillos Sandwich Cereales y Semillas. meer...
|
|
817 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 15 minuten, Samsung Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|