Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 30,50g | Eiwit: 198,07g | Kolhy: 179,42g.
Ontbijt: Banana, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Caffè Espresso. Lunch: Land Ricotta Fresca, Lidl Carne Salada del Trentino, Vallericca Passato di Verdure, Certossa Pane alla Segale. Diner: Milsani Fiocchi di Latte con Yogurt, King's Crown Fagioli Cannellini, King's Crown Piselli Novelli, Passata Rustica, Almare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 6 uren en 39 minuten, Slapen - 7 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|