Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 61,77g | Kolhy: 114,83g.
Ontbijt: Freshly Squeezed Orange Juice, Toasted White Bread, Soft Boiled Egg. Lunch: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Plain Yogurt, White Rice. Diner: Cadbury Flake (25g), Guinness Draught (Can), Elephant Atta Chapattis, Tesco Beef Meatballs. meer...
|
|
1674 kcal
|
Activiteit:
Weight Training 1/2 hour - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raj.p's Gewicht Geschiedenis
|